8.9.–1.12.2021

Miesten joogaharjoitus A

Kurssi on tarkoitettu kaikille joogasta kiinnostuneille miehille. Kurssilla tehdään uusia liikkeitä ja syvennetään kokemusta jo tutuksi tulleista harjoituksista.

Kurssi on tarkoitettu kaikille joogasta kiinnostuneille miehille. Kurssilla tehdään uusia liikkeitä ja syvennetään kokemusta jo tutuksi tulleista harjoituksista. Harjoittelemalla lempeästi päästään eroon suorittamisen tunteesta ja opitaan kuuntelemaan kehoa hienovaraisesti. Tavoitteena on tasapainoinen, rento keho ja rauhallinen mieli. Ensimmäisellä tunnilla kerrataan perusliikkeitä ja käydään läpi joogan perusajatuksia, myös vasta-alkajat ovat tervetulleita kurssille. Mukaan oma jumppa-alusta ja väljä asu. Tuntia ei ole viikolla 8.

Hinta

78 €

Tapahtuman osallistujamäärä: 
25
Tapahtumajärjestäjä: 
Auralan kansalaisopisto
050 316 7702
Tapahtumapaikka: 
Opistorakennus, juhlasali
Tapahtuman osoite: 
Satakunnantie 10, Turku

Päärakennus sisäpihalla. (Auton navigaatio-osoite: Louhenpolku 2)

Tapahtuman verkkosivusto: