9.9.–2.12.2021

Seniorin tuolijooga A

Joogaharjoitusta voidaan tehdä tuolilla istuen tai tuoliin tukeutuen. Harjoitukset tuovat keholle vireyttä ja tasapainoa, samalla
keskittymiskyky ja itseluottamus kohenee.

Joogaharjoitusta voidaan tehdä tuolilla istuen tai tuoliin tukeutuen. Hengitykseen liittyvät harjoitukset tuovat keholle vireyttä ja tasapainoa, samalla
keskittymiskyky ja itseluottamus kohenee. Oppitunnin pituus on 60 minuuttia, minkä jälkeen nautitaan kahvista ja keskustelutuokiosta. (Pieni kahvimaksu kurssimaksun lisäksi.)

Hinta

50 €

Tapahtuman osallistujamäärä: 
20
Tapahtumajärjestäjä: 
Auralan kansalaisopisto
050 316 7702
Tapahtumapaikka: 
Pohjola- sali, liikuntasali
Tapahtuman osoite: 
Satakunnantie 10, Turku

Kerrostalon katutaso. Satakunnantie 10, Turku (Auton navigaatio-osoite: Louhenpolku 2)

Tapahtuman verkkosivusto: