Tapahtumahaku

18.8.–15.12.2022

Monipuolista liikuntaa, lihaskuntoa ja liikkuvuutta kehittäen.

25.8.–22.12.2022

Monipuolista liikuntaa, lihaskuntoa ja liikkuvuutta kehittäen.

1.9.–29.12.2022

Monipuolista liikuntaa, lihaskuntoa ja liikkuvuutta kehittäen.

5.9.–5.12.2022

Circuit -kiertoharjoittelutunti on monipuolinen ja tiivis tunti, jossa yhdistetään tehokkaasti aerobisia liikkeitä sekä monipuolisia lihaskuntoliikkeitä.

5.9.–5.12.2022

Core Care -tunti yhdistää keskivartalon eli “coren” lihasten (selkä- ja vatsalihasten) harjoittamisen sekä kehonhuollon.

7.9.–7.12.2022

Tunnilla liikutaan suomalaisen musiikin rytmissä hauskaa pitäen. Tunti sopii sekä aloittelijoille että jo pidempään liikkuneille, koska voit muokata liikkeistä itsellesi sopivat.

7.9.–7.12.2022

Nia® on tekniikka, jossa yhdistyy liike ja mindfulness. Nia® tunnilta löydät kamppailulajien keskittyneisyyttä ja voimaa, tanssilajien iloa ja luovuutta.

8.9.2022–5.1.2023

Monipuolista liikuntaa, lihaskuntoa ja liikkuvuutta kehittäen.

Piirroskuva leikkivistä lapsista ja Lasten liikunnan ihmemaa -teksti.
Sunnuntaisin 11.9.-11.12.2022 klo 17-19.00.
11.9.–11.12.2022

Peuhaamaan, pomppimaan, pelaamaan! Lasten liikunnan ihmemaa liikuttaa niin lapsia kuin vanhempiakin. 

15.9.2022–12.1.2023

Monipuolista liikuntaa, lihaskuntoa ja liikkuvuutta kehittäen.

22.9.2022–19.1.2023

Monipuolista liikuntaa, lihaskuntoa ja liikkuvuutta kehittäen.

29.9.2022–26.1.2023

Monipuolista liikuntaa, lihaskuntoa ja liikkuvuutta kehittäen.

6.10.2022–2.2.2023

Monipuolista liikuntaa, lihaskuntoa ja liikkuvuutta kehittäen.

13.10.2022–9.2.2023

Monipuolista liikuntaa, lihaskuntoa ja liikkuvuutta kehittäen.

20.10.2022–16.2.2023

Monipuolista liikuntaa, lihaskuntoa ja liikkuvuutta kehittäen.

27.10.2022–23.2.2023

Monipuolista liikuntaa, lihaskuntoa ja liikkuvuutta kehittäen.

3.11.2022–2.3.2023

Monipuolista liikuntaa, lihaskuntoa ja liikkuvuutta kehittäen.

10.11.2022–9.3.2023

Monipuolista liikuntaa, lihaskuntoa ja liikkuvuutta kehittäen.

17.11.2022–16.3.2023

Monipuolista liikuntaa, lihaskuntoa ja liikkuvuutta kehittäen.

24.11.2022–23.3.2023

Monipuolista liikuntaa, lihaskuntoa ja liikkuvuutta kehittäen.

1.12.2022–30.3.2023

Monipuolista liikuntaa, lihaskuntoa ja liikkuvuutta kehittäen.

Leidit liikkeellä tarjoaa monipuolista liikuntaa aikuisille naisille.
4.12.2022 10.3011.30

Hyviä naisia kunnon asialla!
Tarjontaa on kaiken kuntoisille liikkujille. Voit kohottaa kuntoasi monipuolisesti eri lajien avulla.

5.12.2022 09.0009.45

Järjestää Lehmusvalkaman hyvinvointikeskus. 
Ulkojumppa on monipuolinen tasapainoa, lihaskuntoa ja liikkuvuutta
kehittävä helppo jumppa raittiissa ulkoilmassa. Tervetuloa!

5.12.2022 10.1511.00

Tasapainoliikunnan tavoitteena on liikkumisen varmentuminen ja kaatumisten ennaltaehkäisy. Arki on sujuvaa, kun tasapaino on kunnossa!

5.12.2022 13.0014.00

Helppo ja monipuolinen kuntopiiriharjoittelu. Tervetuloa mukaan!

Sivut