Tapahtumahaku

1.9.–24.11.2021

Ulkoillaan yhdessä erilaisissa luontokohteissa, luontopoluilla Turun lähialueilla. Mukana kävelyillä on teemoja; mielen hyvinvointia, ”luonto kuntosalina” ja luonto vetreytystä.

7.9.–7.12.2021

Äänimaljarentoutus on kehon ja mielen syvärentoutusta. Maljojen harmoniset äänet värähtelevät syvällä kehossasi. Kehosta n. 70% on vettä, ja värähtely välittyy siksi joka soluun.

9.9.–2.12.2021

Joogaharjoitusta voidaan tehdä tuolilla istuen tai tuoliin tukeutuen. Harjoitukset tuovat keholle vireyttä ja tasapainoa, samalla
keskittymiskyky ja itseluottamus kohenee.