Tapahtumahaku

11.9.2020–14.5.2021

Asahi on suomalaista terveysliikuntaa, jossa yhdistyvät itämaisen ja länsimaisen terveysliikunnan parhaat perinteet.

1.1.–10.5.2021

Circuit -kiertoharjoittelutunti on monipuolinen ja tiivis tunti, jossa yhdistetään tehokkaasti aerobisia liikkeitä sekä monipuolisia lihaskuntoliikkeitä.

11.1.–10.5.2021

Ryhmä on tarkoitettu ainoastaan henkilöille, joilla on jokin neurologinen diagnoosi (kuten MS-tauti).

11.1.–10.5.2021

Jatkokurssi Auralassa pilatesta aiemmin harrastaneille. Kurssille osallistuminen edellyttää vähintään vuoden kokemusta pilates-harjoittelusta.

11.1.–10.5.2021

Kurssi on tarkoitettu pilatesta aiemmin harrastaneille. Kurssille osallistuminen edellyttää pilateksen perusasioiden hallitsemista.

15.1.–14.5.2021

Tule mukaan ulkoilemaan hyvässä seurassa! Kokoonnumme Auralan edustalla Yrjänän puistossa ja aloitamme pienellä kehon herättelyllä,siitä jatkamme kävelylenkille reittejä vaihdellen